Serum collagen: Định nghĩa, tác dụng, sản phẩm tốt, cách dùng

Serum collagen là sản phẩm dưỡng da dạng lỏng, chứa collagen và các thành phần hoạt tính giúp cải thiện độ đàn hồi và săn chắc da. Serum collagen có kết cấu mỏng nhẹ, dễ dàng thẩm thấu, mang lại hiệu quả dưỡng ẩm sâu, giảm nếp nhăn và phục hồi cấu trúc da và làm kích thích da sản sinh collagen tự nhiên.

Một số dòng serum collagen nổi bật hiện nay là 3W Clinic Serum Collagen Vàng 24K Gold Luxury hỗ trợ tái tạo da sẹo mụn; 9 Wishes Ultimate Collagen Ampule Serum cấp ẩm sâu; Olay Regenerist Serum hỗ trợ thâm nám và phục hồi vết thâm mụn; Kans Serum Collagen Polypeptide làm sáng da và Medipeel Red Lacto Peptide Collagen làm săn chắc da hiệu quả.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy thoa serum collagen sau khi làm sạch da, dùng toner và massage nhẹ nhàng trước khi khóa ẩm bằng kem dưỡng. Duy trì sử dụng serum collagen sáng và tối, kết hợp kem chống nắng ban ngày để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da.

Serum collagen là sản phẩm cải thiện lão hoá da hiệu quả, bổ sung và khắc phục nhược điểm của thực phẩm chức năng collagen.

Serum collagen là gì?

Serum collagen (hay tinh chất collagen) là sản phẩm dưỡng da dạng lỏng, chứa collagen và các thành phần hoạt tính được chiết xuất đặc biệt. Serum collagen có kết cấu mỏng nhẹ và thẩm thấu nhanh hơn kem dưỡng collagen.

Thành phần chính của serum collagen thường bao gồm:

• Collagen thủy phân (Hydrolyzed Collagen): Các phân tử collagen siêu nhỏ, thẩm thấu dễ dàng vào da.
• Vitamin C: Hỗ trợ cơ thể sản xuất collagen tự nhiên và có tác dụng chống oxy hóa.
• Peptide: Là các chuỗi axit amin ngắn giúp kích thích sản xuất collagen và elastin.
• Axit Hyaluronic: Giữ ẩm và làm đầy các nếp nhăn.
• Các chất chống oxy hóa: Bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do. Chất chống oxy hoá phổ biến trong serum collagen là vitamin E và tinh chất trà xanh.

Serum collagen có công dụng gì đối với da?

Serum collagen mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da. Dưới đây là các công dụng chính:

• Tăng độ đàn hồi và làm mịn da: Collagen là protein chính giúp da săn chắc và đàn hồi. Serum collagen bổ sung collagen trực tiếp vào da, cải thiện đáng kể độ đàn hồi. Một nghiên cứu năm 2019 của Đại học Westfälische Wilhelms-University Münster (Đức) cho thấy sử dụng collagen trong 12 tuần giúp tăng độ đàn hồi của da lên 22,7% và cải thiện độ nhám da 47,4%.
• Bảo vệ da và phục hồi cấu trúc da: Serum collagen tái tạo và phục hồi da tổn thương do các yếu tố môi trường như tia UV hay ô nhiễm, nhờ bổ sung collagen peptides trực tiếp cho da.
• Kích thích sản xuất collagen tự nhiên: Ngoài việc bổ sung collagen, serum còn kích thích da tự sản xuất collagen nhờ hàm lượng cao collagen thuỷ phân. Nghiên cứu “Tác dụng của peptide đậu nành và peptide collagen đối với quá trình tổng hợp collagen ở nguyên bào sợi da người bình thường” của Đại học Josai (Nhật Bản) cho thấy peptide đậu nành và peptide collagen làm tăng quá trình tổng hợp collagen ở nguyên bào sợi da người bình thường.
• Dưỡng ẩm hiệu quả: Theo nghiên cứu của Bệnh viện Đại học Quốc gia Pusan (Hàn Quốc) năm 2021, collagen tripeptide giảm mất nước qua biểu bì, từ đó cải thiện độ ẩm cho da, nhưng mức độ cải thiện chính xác không được định lượng.

Hiện nay, chưa có nhiều nghiên cứu khoa học cụ thể về tác dụng của serum collagen với da. Tuy vậy, serum collagen có thành phần chính là collagen thuỷ phân, nên sẽ mang lại lợi ích cho da tương tự như lợi ích của collagen thuỷ phân.

Serum collagen nào tốt nhất hiện nay?

Dưới đây là các sản phẩm serum collagen tốt nhất hiện nay, theo đánh giá của Blog Giải Mã Collagen:

1. 3W Clinic Serum Collagen Vàng 24K Gold Luxury
2. 9 Wishes Ultimate Collagen Ampule Serum
3. Serum Collagen Olay Regenerist
4. Kans serum collagen Polypeptide
5. Serum Medipeel Red Lacto Peptide Collagen

1. 3W Clinic serum collagen vàng 24K gold luxury

Giá tham khảo: 350.000 đồng/chai 150ml

Ưu điểm:

• Cung cấp collagen tự nhiên và tinh chất vàng 24K
• Dạng gel trong suốt, dễ hấp thụ, mang lại cảm giác mát lạnh.
• Có chứng nhận chất lượng từ Bộ Y tế
• Phù hợp cho nhiều vấn đề da
• Giá rẻ

Nhược điểm:

• Mùi hơi nồng
• Gây dính da

Đối tượng sử dụng phù hợp:

• Phụ nữ từ 25 tuổi trở lên
• Người có làn da bị tổn thương do mụn
• Người muốn cải thiện độ sáng, mịn màng của da

3W Clinic Serum Collagen Vàng 24K Gold Luxury là dòng serum collagen giá rẻ và được nhiều người ưa chuộng, đến từ thương hiệu 3W Clinic quen thuộc với người dùng Việt Nam. Với tinh chất collagen tự nhiên, serum collagen 3W Clinic giúp da căng mịn, săn chắc và giảm nếp nhăn, đồng thời đẩy nhanh quá trình làm mờ thâm, sẹo.

Serum 3W Clinic 24K Gold Luxury phù hợp với mọi phụ nữ từ 25 tuổi trở lên, đặc biệt là người có các vấn đề lão hóa da, làn da không đều màu, nhiều vết thâm mụn. Tuy nhiên, mùi hơi nồng và cảm giác dính da sau khi thoa serum có thể là điểm trừ với một số người dùng.

2. 9 Wishes ultimate collagen ampule serum

Giá tham khảo: 212.500 đồng/ 1 tuýp (25ml)

Ưu điểm:

• Chứa nhiều collagen thuỷ phân
• Dưỡng ẩm sâu
• Làm da căng bóng
• Thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít
• Mùi gạo nhẹ, dễ chịu

Nhược điểm:

• Dung tích nhỏ

Đối tượng sử dụng phù hợp: Phụ nữ có làn da khô và lão hóa

9 Wishes Ultimate Collagen Ampule Serum là dòng serum collagen được nhiều người dùng đánh giá cao về khả năng cấp ẩm. Vì thế, serum collagen 9 Wishes phù hợp nhất với làn da khô và lão hoá. Chất serum nhẹ, thẩm thấu nhanh và không gây bí tắc mang lại cảm giác dễ chịu cho làn da.

Với mức giá vừa phải và thể tích tuýp nhỏ, 9 Wishes Ultimate Collagen Ampule Serum là sản phẩm thích hợp cho người mới làm quen với việc sử dụng serum chăm sóc da.

3. Serum collagen Olay Regenerist

Giá tham khảo: 414.000 đồng/1 chai (50ml)

Ưu điểm:

• Thẩm thấu nhanh và sâu
• Làm sáng da hiệu quả
• Cải thiện nếp nhăn và đàn hồi
• Cấp ẩm tốt
• Phục hồi da tổn thương
• Giá thành rẻ

Nhược điểm:

• Cần sử dụng trong thời gian dài để thấy hiệu quả

Đối tượng sử dụng phù hợp:

• Người có làn da sạm màu hoặc không đều màu
• Làn da khô và thiếu ẩm
• Làn da đã có dấu hiệu lão hóa
• Da bị tổn thương do mụn.

Serum Collagen Olay Regenerist là một trong những sản phẩm serum collagen bán chạy nhất hiện nay nhờ giá rẻ và thương hiệu nổi tiếng. Serum Collagen Olay Regenerist được người dùng đánh giá cao về khả năng cấp ẩm, nhờ thành phần Axit Hyaluronic (HA). Do vậy, Olay Regenerist phù hợp để sử dụng vào mùa đông hơn mùa hè.

Điểm nổi bật của serum Collagen Olay Regenerist là chiết xuất Carob hỗ trợ phục hồi tổn thương da và Niacinamide giúp làm đều màu da. Vì thế, Olay Regenerist là dòng serum collagen lý tưởng cho người có làn da thâm nám hoặc bị tổn thương do mụn.

4. Kans serum collagen polypeptide

Giá tham khảo: 339.000 đồng/chai (30ml)

Ưu điểm:

• Phục hồi sâu làn da bị tổn thương.
• Cải thiện tông màu da không đều
• Giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa
• Dưỡng ẩm hiệu quả
• Thành phần an toàn

Nhược điểm:

• Cần sử dụng lâu dài để thấy hiệu quả rõ rệt

Đối tượng sử dụng phù hợp:

• Phù hợp với mọi loại da
• Da có nhu cầu làm trắng sáng và chống lão hóa.
• Làn da bị tổn thương

Serum collagen Kans polypeptide là một dòng serum collagen tốt với giá cả phải chăng. Ngoài thành phần collagen giúp cải thiện các dấu hiệu lão hoá, serum collagen Kans polypeptide còn mang lại hiệu quả dưỡng ẩm sâu và làm trắng da nhờ 2 thành phần Axit Hyaluronic và Niacinamide. Vitamin C có trong Kans serum collagen polypeptide giúp tăng cường hiệu quả hấp thụ collagen.

Đa số người dùng hài lòng về khả năng thẩm thấu nhanh và mùi hương dễ chịu của Serum collagen Kans polypeptide.

Kans serum collagen polypeptide phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da có dấu hiệu lão hoá, da khô và da có nhu cầu làm trắng.

5. Serum Medipeel Red Lacto Peptide Collagen

Giá tham khảo: 700.000 đồng/chai 50 ml

Ưu điểm:

• Dưỡng ẩm lâu dài 200 giờ
• Không gây kích ứng với thành phần thuần chay
• Kết cấu kem nhẹ, thẩm thấu nhanh
• Thành phần tự nhiên

Nhược điểm:

• Giá thành khá cao so với serum collagen khác

Đối tượng sử dụng phù hợp

• Mọi loại da, đặc biệt là da dầu và da có dấu hiệu lão hóa.

Serum Medipeel Red Lacto Peptide Collage là dòng serum collagen cực kỳ phù hợp với làn da dầu và có lỗ chân lông to. Nhiều người dùng phản hồi rằng Serum Medipeel Red Lacto Peptide Collage thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít và ít đổ dầu trên da vào sáng hôm sau.

Với công thức Vegan T-collagen Complex kết hợp cả 3 tuýp collagen 1, 2 và, 3, và Syn-Collagen BoosterTM, serum collagen Medipeel làm săn chắc kết cấu da rất hiệu quả.

Medipeel là thương hiệu Hàn Quốc sở hữu nhiều sản phẩm chăm sóc da chứa collagen chất lượng. Mặc dù giá cả của serum Medipeel Red Lacto Peptide Collage hơi cao nhưng chất lượng của sản phẩm hoàn toàn được đảm bảo.

Chọn serum collagen như thế nào?

Để chọn loại serum collagen phù hợp nhất với da, bạn thực hiện theo hướng dẫn sau:

1. Lựa chọn serum collagen thích hợp với thời tiết. Cách chọn serum collagen theo điều kiện thời tiết như sau:

• Mùa hè: Chọn serum dạng lỏng, nhẹ
• Mùa đông: Dùng serum đậm đặc hơn
• Thời tiết ẩm: Ưu tiên serum không dầu
• Thời tiết khô: Cần serum có khả năng dưỡng ẩm cao

2. Chọn kết cấu và thành phần serum collagen phù hợp với loại da. Cách lựa chọn serum collagen theo loại da được hướng dẫn dưới đây:

• Da dầu/hỗn hợp: Chọn serum collagen dạng lỏng và không dầu (oil-free), nên chứa niacinamide hoặc Zinc PCA để kiểm soát dầu tốt hơn.
• Da khô: Chọn serum collagen có kết cấu dạng sữa, chứa thành phần dưỡng ẩm như Hyaluronic Acid, ceramide và vitamin E. Không chọn serum collagen chứa cồn.
• Da nhạy cảm: Dùng serum collagen dạng lỏng, chứa các thành phầm làm dịu da như Centella Asiatica, allantoin. Không dùng serum có chứa hương liệu, cồn, paraben cho da nhạy cảm

3. Kiểm tra nồng độ và dạng collagen. Ưu tiên collagen thủy phân (collagen peptide) với kích thước phân tử nhỏ để dễ thẩm thấu. Nồng độ collagen trong serum collagen nên đạt từ 0,2% – 2% để đạt hiệu quả tối ưu.

4. Chọn serum collagen có thành phần phù hợp với nhu cầu chăm sóc da. Mỗi thành phần bổ sung trong serum collagen có tác dụng khác nhau với làn da. Tuỳ theo nhu cầu dưỡng da, bạn chọn các thành phần bổ sung trong serum collagen như sau:

• Chống lão hóa: Serum giàu peptide, vitamin C
• Thiếu ẩm: Serum chứa Hyaluronic Acid
• Làm sáng da: Serum chứa vitamin C, niacinamide
• Trị thâm nám: Serum chứa Alpha Arbutin, Kojic Acid

5. Mua serum collagen của các thương hiệu uy tín và đã được chứng nhận chất lượng. Một số thương hiệu serum collagen tốt nhất hiện nay là Dr. Grandel, Dermalogica, Ohui, Medipeel, Olay, Kans, 9 Wishes, 3W Clinic.

6. Cân nhắc mức giá phù hợp: Mức giá hợp lý cho một sản phẩm serum collagen chất lượng tại thị trường Việt Nam là trên 2 triệu đồng/50ml (cao cấp), 500.000 – 200.000 đồng/50ml (trung cấp) và dưới 500.000 đồng/50ml (giá rẻ).

Sử dụng serum collagen như thế nào?

Cách sử dụng serum collagen đúng cách gồm 5 bước từ làm sạch, cân bằng da, thoa serum đến khóa ẩm với kem dưỡng.

1. Bước 1 – Làm sạch da: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt với nước ấm để mở lỗ chân lông và loại bỏ bụi bẩn. Dùng khăn mềm thấm nhẹ nước trên da, tránh chà xát mạnh gây tổn thương da.
2. Bước 2 – Sử dụng toner: Toner giúp cân bằng độ pH của da. Đợi khoảng 1 – 2 phút cho toner thẩm thấu vào da.
3. Bước 3 – Thoa serum collagen: Lấy 2 – 3 giọt serum collagen bằng đầu pipet ra lòng bàn tay, tránh chạm trực tiếp vào da. Thoa serum lên da bằng cách vỗ nhẹ hoặc massage nhẹ nhàng, tập trung vào các vùng có nếp nhăn. Massage theo hướng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên để kích thích tuần hoàn máu.
4. Bước 4 – Chờ serum collagen thẩm thấu: Chờ khoảng 3 – 5 phút để các phân tử collagen và dưỡng chất ngấm sâu vào da.
5. Bước 5 – Thoa kem dưỡng ẩm: Cần dùng kem dưỡng ẩm để tạo lớp màng bảo vệ, giúp khóa các dưỡng chất từ serum và ngăn mất nước, từ đó tăng cường hiệu quả của serum collagen.

Nên dùng serum collagen 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và tối để mang lại hiệu quả tối ưu. Vào buổi sáng, collagen giúp bảo vệ da khỏi những tác động có hại từ môi trường.Vào buổi tối, collagen sẽ tận dụng tối đa quá trình phục hồi tự nhiên của da trong giấc ngủ, giúp da trở nên căng mịn và tươi trẻ hơn.

Serum collagen phù hợp với độ tuổi nào?

Serum collagen phù hợp với độ tuổi phù hợp từ 25 tuổi trở lên vì ở độ tuổi 20 – 25 da đã bắt đầu mất dần độ đàn hồi. Đặc biệt, ở độ tuổi 30, cơ thể bắt đầu giảm sản sinh collagen 1% mỗi năm.

Da dầu có nên dùng serum collagen không?

Da dầu nên sử dụng serum collagen nhưng cần chọn serum collagen có kết cấu nhẹ, dễ thẩm thấu và cấp ẩm tốt. Người có làn da dầu nên chọn serum không chứa dầu hoặc có thành phần kiểm soát nhờn như niacinamide hoặc Zinc PCA. Khi đó, serum collagen giúp duy trì độ ẩm cho da mà không làm tăng lượng dầu thừa. Đồng thời, serum collagen có khả năng thu nhỏ lỗ chân lông và tái tạo da, phù hợp với người sở hữu làn da dầu mụn.

Có nên kết hợp serum collagen với retinol không?

Nên kết hợp serum collagen với retinol nhưng cần thận trọng. Retinol là một dẫn xuất của vitamin A có tác dụng chống lão hóa, thúc đẩy quá trình tái tạo da và tăng sản sinh collagen. Serum collagen bổ sung độ ẩm, giảm thiểu kích ứng thường gặp khi sử dụng retinol.

Retinol có thể kết hợp với các thành phần thường thấy trong serum collagen như vitamin C, Niacinamide, Hyaluronic Acid và Peptide. Sự kết hợp của serum collagen với retinol sẽ giúp làn da được tăng cường sản sinh collagen tự nhiên, cấp ẩm và kiềm dầu.

Việc bôi retinol trước hay sau serum collagen vẫn gây tranh cãi, nhưng để phát huy tốt nhất hiệu quả của cả 2 sản phẩm, hãy bôi chúng trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Chỉ nên sử dụng retinol vào buổi tối vì vitamin A sẽ bị vô hiệu bởi ánh sáng mặt trời, trong khi serum collagen có thể được sử dụng vào cả buổi sáng và tối.

Bảo quản serum collagen như thế nào?

Serum collagen cần được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao, lý tưởng nhất là trong khoảng 20°C – 25°C. Một số sản phẩm serum collagen có thể cần được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh nếu được khuyến nghị bởi nhà sản xuất. Đảm bảo đậy kín nắp sau khi sử dụng để ngăn serum collagen tiếp xúc với không khí, giúp bảo vệ các thành phần hoạt tính. Sử dụng serum collagen trong vòng 6 – 12 tháng sau khi mở nắp để đảm bảo hiệu quả tối ưu.

Serum collagen có hiệu quả không?

Serum collagen có mang lại hiệu quả nhất định cho da, đặc biệt trong việc cải thiện độ đàn hồi và giảm nếp nhăn. Một nghiên cứu lâm sàng của Dermalogica về hiệu quả của Pro-Collagen Banking Serum cho thấy vùng má và cằm trở nên săn chắc hơn sau 7 ngày sử dụng sản phẩm. Theo L’Officiel Vietnam, thử nghiệm lâm sàng của hãng Shiseido trên 52 phụ nữ châu Á từ 40 – 60 tuổi cho thấy 98% người tham gia nhận thấy da săn chắc hơn, 92% thấy các nếp nhăn giảm, và 94% thấy lỗ chân lông thu nhỏ sau khi sử dụng serum chứa collagen của Shiseido.

Hiệu quả của serum collagen có thể khác nhau tùy thuộc vào thành phần cụ thể của sản phẩm và cơ địa của từng người. Cần có nhiều nghiên cứu khoa học độc lập hơn để khẳng định hiệu quả của serum collagen.

Serum collagen có tác dụng với nếp nhăn lâu năm không?

Serum collagen có thể giúp cải thiện tình trạng nếp nhăn, nhưng hiệu quả cải thiện những nếp nhăn lâu năm có thể không rõ rệt như mong đợi. Các nghiên cứu cho thấy việc bổ sung collagen qua đường uống mang lại hiệu quả tốt hơn trong việc giảm nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi của da.

Serum collagen có hỗ trợ điều trị nám và tàn nhang không?

Serum collagen có khả năng hỗ trợ điều trị nám và tàn nhang nhưng không phải phương pháp điều trị chính. Serum collagen cải thiện độ ẩm và kết cấu da, khiến da trông đầy đặn và khỏe mạnh hơn, từ đó giảm thiểu khả năng nhìn thấy các vấn đề về sắc tố như tàn nhang và nám da.

Để tăng hiệu quả trị nám và tàn nhang, bạn nên chọn serum collagen hoặc sản phẩm có chứa các thành phần trị nám như Hydroquinone, Axit azelaic, Axit kojic, Tretinoin, Alpha Arbutin,…

Dùng serum collagen bao lâu thì phát huy hiệu quả?

Dùng serum collagen sau 4 tuần sẽ bắt đầu thấy sự thay đổi trên da và sau ít nhất 12 tuần để thấy những cải thiện lớn, theo Colorescience. Thời gian để serum collagen phát huy hiệu quả trên da phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có loại sản phẩm và tình trạng da. Hãy kiên trì sử dụng serum đều đặn hàng ngày và tuân thủ hướng dẫn của nhà sản xuất để thấy được hiệu quả.

Serum collagen có tác dụng phụ nào không?

Serum collagen có thể gây một số tác dụng phụ như dị ứng, kích ứng da (ngứa, đỏ và châm chích) và gây mụn nếu serum collagen chứa dầu và có kết cấu quá đặc. Nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng serum collagen lên toàn bộ mặt để kiểm tra phản ứng. Lựa chọn serum collagen phù hợp với loại da của bạn và tránh các thành phần mà bạn biết mình bị dị ứng.

Serum collagen khác gì so với kem dưỡng collagen và collagen tươi?

Dưới đây là bảng so sánh serum collagen với kem dưỡng collagen và collagen tươi:

Tóm lại, mỗi sản phẩm collagen phù hợp với các nhu cầu chăm sóc da khác nhau, cụ thể như sau:

• Serum collagen phù hợp với những người có nhu cầu chống lão hóa và tăng độ đàn hồi, cần sử dụng lâu dài và cho làn da trưởng thành (từ 25 tuổi trở lên).
• Kem dưỡng collagen thích hợp cho người da khô cần cấp ẩm hàng ngày và cải thiện bề mặt da.
• Collagen tươi thích hợp cho người cần phục hồi da nhanh như sau điều trị thẩm mỹ hoặc da đang tổn thương.

Tại sao da cần serum collagen bên cạnh thực phẩm chức năng collagen?

Thực phẩm chức năng collagen bổ sung từ bên trong, nhưng cần thời gian dài và không tập trung đặc trị vùng da cụ thể. Trong khi đó, serum collagen tác động trực tiếp lên da, thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì nhờ, cung cấp collagen và dưỡng chất nhanh chóng cho một vùng da cụ thể cần cải thiện.

Serum collagen bổ sung những gì mà thực phẩm chức năng bổ sung collagen không làm được trong thời gian ngắn, hỗ trợ đặc trị và hiệu quả nhanh hơn so với tác dụng toàn diện nhưng chậm của thực phẩm chức năng.